Пустырник во время беременности от перепадов настроения и для крепкого сна
Пустырник (или леонурус) произрастает в Европе, Северной Америке, а также в Азии. Растение довольно высокое — достигает двух метров. У него прямостоячие, четырехгранные, слегка волосистые стебли, и листья с зазубренными краями, похожими на кленовые. Цветет растение розовыми соцветиями. Леонурус имеет едкий запах и горький вкус.
Свойства растения
В 1652 году травник и врачеватель Николай Кулпепер заявил о пустырнике, что «нет других лучших трав, чтобы изгнать тоску из сердца, укрепить его и порадовать ум». В отличие от фармацевтических седативных препаратов, которые затормаживают человека и снижают реакции, при приеме пустырника тело расслабляется, но оставляет вас готовым к действию.
Растение содержит вещества, называемые стахидрин и леонурин, которые могут помочь успокоить нервную систему и снизить высокое кровяное давление. В нем также есть флавоноид кверцетин, который укрепляет кровеносные сосуды.
Показания и лекарственные формы
Трава давно используется в качестве терапевтического средства для нормализации сердечного ритма и укрепления ослабленной сердечной мышцы, для предотвращения негативных проявлений стресса и нервного истощения. Замечено, что настой этого растения оказывает успокаивающее действие во время беременности. Прием леонуруса показан при следующих состояниях:
- как стимулятор кровообращения;
- для выведения камней и песка из почек;
- при повышенном газообразовании и спазмах кишечника;
- при повышенном давлении, вызванным переутомлением;
- если беспокоит бессонница;
- при раздражительности, тревоге, страхе;
- местно для лечения экзем, ран;
- местно при конъюнктивитах, усталости или утомлении глаз.
Пустырник выпускается в следующих формах:
- аптечная трава;
- пакетированный травяной чай;
- таблетки и капсулы;
- настойки.
Как пить пустырник при беременности
Женщин в положении часто интересуют следующие вопросы: «Можно ли пустырник при беременности?» и «Какая дозировка должна быть при приеме этого лекарства?». Леонурус при интересном положении разрешено использовать в следующих формах:
- отвар;
- фиточай;
- таблетки;
- водный настой травы растения;
- мешочек с травой для ароматерапии.
Использование пустырника может сделать некоторых людей более чувствительными к солнечным лучам. Поэтому, когда вы принимаете леонурус, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом.
Чем поможет на ранних и поздних сроках
В период вынашивания ребенка многие женщины имеют частые перепады настроения. Иногда появляются страхи и состояния, которые зависят от психологических особенностей во время разных периодов беременности.
- Перепады настроения в 1 триместре. Эмоциональная нестабильность возникает из-за активной гормональной перестройки женщины в этот период.
- Страх и тревога во 2 триместре. Волнения могут быть по поводу выкидыша, замершей беременности, изменений формы тела, нарушений развития ребенка.
- Бессонница в 3 триместре. Перед появлением малыша дама волнуется о предстоящих родах, боится преждевременного родоразрешения, а бессонница становится ее постоянным спутником.
Также пустырник помогает справиться с другими тревожными состояниями во время беременности. Леонурус — не снотворное средство, но его стабилизирующий эффект дает возможность быстро уснуть и спать глубоким, спокойным сном.
Прием при тахикардии
На ранних сроках вынашивания из-за гормональных изменений, увеличения обьема крови, токсикоза, а на поздних сроках — из-за сдавливания органов и сосудов выросшей матки, может возникнуть тахикардия (учащенное сердцебиение). Пустырник успешно устраняет этот симптом. В то же время, при наличии тахикардии, желательно пройти специализированное обследование и консультацию специалиста, который разрешит принимать препарат растения или предложит другие варианты лечения.
При вышеуказанных проблемах трава назначается в таблетках, с учетом всех индивидуальных особенностей женщины и протекания беременности. Обычно рекомендации врача не выходят за рамки дозировок, указанных в инструкции по применению.
Как же принимать пустырник при беременности в таблетках? Врач может назначить два вида средства.
- Экстракт пустырника. Выпускается в блистерной упаковке по десять таблеток, каждая из которых содержит 14 мг густого экстракта. Назначается «Экстракт пустырника» при беременности по одной таблетке от двух до четырех раз в сутки. Принимать его нужно за один час до еды, запивая небольшим количеством воды. Длительность лечения будет зависеть от тяжести состояния и эффекта от лекарств.
- «Пустырник форте». Выпускается компанией «Эвалар». В одной таблетке содержится 100 мг экстракта пустырника, а для лучшего лечебного эффекта добавлены 500 мг магния карбоната и чуть больше 1,5 мг витамина В6. Магний улучшает передачу нервных импульсов в мышечных и нервных волокнах, способствует быстрому расслаблению, а витамин В помогает организму женщины лучше усваивать магний, а также способствует улучшению работы нервной системы. Благодаря этой формуле, «Пустырник форте» при беременности можно принимать всего по одной таблетке от одного до двух раз в сутки.
Прием при повышенном давлении
В случае повышения давления, связанного с эмоциональным фактором, женщине во время вынашивания врач может рекомендовать отвар пустырника вместе с некоторыми травами, которые усиливают эффект леонуруса.
Рецепт отвара с пустырником
Ингредиенты:
- трава пустырника — 20 г;
- ягоды боярышника — 20 г;
- ягоды клюквы — 20 г;
- вода — 250 мл.
Как приготовить
- Высыпать траву и ягоды в небольшую емкость для варки.
- Залить стаканом кипятка.
- Проварить десять минут на малом огне.
- Дать настояться 15 минут.
- Отделить траву и ягоды.
- Разделив объем отвара на три раза, принимать его утром натощак, в обед и перед сном.
Ограничения
Пустырник до 12 недель вынашивания нужно принимать осторожно, ограничившись маленькой концентрацией отвара или мешочками с сухой травой, которая имеет ароматическое действие.
Как и у любого лекарственного вещества, у леонуруса есть противопоказания. Его не применяют:
- при низком давлении;
- при язве желудка;
- при хронических запорах;
- при воспалении желчного пузыря и кишечника;
- если есть аллергия на траву или компоненты таблеток;
- если бывает замедление ритма или другие изменения в работе сердца.
Из побочных эффектов при чрезмерном употреблении пустырника можно выделить:
- запор;
- задержку мочи;
- кровотечение;
- низкое давление;
- головокружение.
В любом случае принимать пустырник во время беременности можно только после консультации с лечащим врачом, выявив, какая форма приема подходит именно вам, какие дозировка и длительность курса необходимы. При соблюдении всех норм приема можно добиться отличного результата: ритм сердца будет регулярный, эмоциональное состояние — стабильным, а сон — глубоким. Останется наслаждаться беременностью и потратить силы на подготовку к встрече с долгожданным малышом.